●続くかなぁ…
今日、約一年ぶりにジムに行きましたぁ！！
前回行ったときは見事な三日坊主(>_<)
またまた三日坊主にならないように☆
アクティブダイエット片手にまずはエアロバイクを三十分！！
ルームランナーも三十分！
その他いろんな器具を使って結局二時間くらい頑張ってましたぁ！！
汗めっちゃかいたんでどんぐらい痩せたんやろうと体重計にのると４００しか落ちてませんでした…
こんなんで効果あるんやろう…
まぁ頑張ってみよう♪
Posted at 2006年07月14日 23:11
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いやいやぁ…
デブは太りすぎて動きにくい(>_<)
痩せないと暑くって…
とりあえず頑張ります！！
Posted by 匠児 at 2006年07月15日 22:44
がんばってんじゃん(^^)v実はあたしは 数年前まで今より20キロ太ってましたー(・_・| あの塊はどこへいったのかね。汗かくのはいいけとだ！けどあたしは今のしょーじでいいけどなー
Posted by えむ at 2006年07月15日 07:06
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